Une fois par semaine, un éducateur sportif (STAPS) vous proposera des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagnera tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée. Les contenus sont adaptés aux aspirations et […]
L’école de musique Ségala-Limargue, soutenue par les collectivités locales et le Conseil Départemental, signataire de la charte des écoles de musique du Lot, intervient sur lessecteurs de Lacapelle-Marival, Latronquière et Sousceyrac. Elle propose, et ce, dès le plus jeune âge, la pratique musicale individuelle et collective. Les enseignements d’instruments sont variés et dispensés par […]
L’Association Ségala-Limargue propose dans le cadre de la MSAP, Maison de Services au Public, et en partenariat avec le Groupe LA POSTE, de mettre en place des ateliers d’initiation au numérique, à destination du tout public. SOUSCEYRAC-EN-QUERCY, dans les locaux de la MSAP (Espace Culturel « La Grange »), 5 séances d’une durée de 1h30 […]
En début de semaine, l’Association Ségala Limargue proposait aux adolescents un mini-séjour dans le Cantal avec une nuit en Tipi. La première journée a commencé par diverses activités sportives organisées par le Cantal Tour à Renac. Les jeunes ont pu s’essayer au Tir à l’Arc, Tir Laser, bmx, tennis, golf… et bien d’autres. Après s’être […]
