Forte des retours d’expérience de 2020-2021, l’Association Ségala-Limargue renouvelle son programme d’activités physiques en douceur et en plein air animées par Athéna Hemmaz, éducatrice sportive qualifiée. « Promenons-nous dans les bois », débute au mois de septembre sur le Ségala-Limargue et s’étendra sur six rencontres adaptées aux séniors et ouvertes à toutes et tous. Au menu : balades, séances de gym douce ou encore sophrologie. De quoi passer un moment de bien-être avec convivialité et profiter des magnifiques paysages du territoire, tout en bénéficiant des conseils avisés d’Athéna.
Alors n’hésitez pas à participer !
La première balade aura lieu au lac du Tolerme le jeudi 16 septembre à 10h.
Gratuit, inscription obligatoire, nombre de places limité. Possibilité de transport collectif. La programmation est disponible sur le site association-segala-limargue.frainsi que sur notre page Facebook : Association Ségala Limargue – Facebook.
Avec le soutien de la Conférence des Financeurs de la Prévention et de la Perte d’Autonomie du Lot (CFPPA46)
Contact et inscriptions : Athéna – Association Ségala-Limargue 05 65 38 98 17
