« Promenons-nous … dans les bois » est une invitation composée de balades et de séances physiques adaptées, concoctées spécialement pour les séniors sur le territoire du Ségala-Limargue. Ce programme s’étend de mars à juin 2021, à raison de deux jeudis matin par mois.
« Au mois d’avril ne vous découvrez pas d’un fil ! » C’est ce que les participants de la balade du jeudi premier avril au Lac du Tolerme et du jeudi 15 avril lors d’une séance de stretching au plan d’eau de Lacapelle-Marival ont fait, profitant du grand air pour se retrouver (avec les mesures sanitaires adéquates) sous un beau soleil.
« Au mois de mai, faites ce qu’il vous plait ! » Alors si vous aimez vous balader ça tombe bien : une sortie est prévue le jeudi 6 mai à l’étang du Roc de Latronquière ; suivie d’une séance de gym douce le jeudi 10 juin au plan d’eau du camping de Comiac (Sousceyrac-en-Quercy), ainsi que d’une séance d’initiation au yoga et à la sophrologie le jeudi 24 juin au plan d’eau de Lacapelle-Marival.
N’hésitez pas à vous inscrire et à en parler autour de vous.
Contact : Athéna à l’Association Ségala-Limargue, 202 rue principale 46120 Leyme
05 65 38 98 17 – association.segala.limargue@wanadoo.fr