En attendant de reprendre les cours en direct, n’hésitez pas à pratiquer la zumba depuis chez vous, c’est bon pour le moral et pour brûler quelques calories durant le confinement. Laurie propose des vidéos à destination des participantes de la Zumba à Latronquière. Pour plus de renseignements : 05 65 38 98 17 association.segala.limargue@wanadoo.fr
Vous aimez danser, vous avez envie de bouger en vous amusant tout en redessinant votre silhouette, vous avez envie de découvrir une activité qui mixe les danses sur des rythmes latinos (salsa, merengue, samba…) et le cours d’aérobic. Alors n’hésitez pas à venir faire une séance d’essai gratuite ce mercredi 18 Septembre 2019 de […]
Une fois par semaine, un éducateur sportif (STAPS) vous proposera des séances dynamiques et diversifiées (remise en forme en douceur, renforcement musculaire, pilates, abdos-fessiers, stretching, step, gymnastique spécifique pour le dos, etc) et vous accompagnera tout au long de l’année grâce à une pédagogie adaptée et différenciée. Les contenus sont adaptés aux aspirations et […]
GORSES C’est la rentrée : reprise des cours de gymnastique adultes A partir du vendredi 14 Septembre 2018, les séances de gymnastique adultes organisées par l’Association Ségala-Limargue reprendront tous les vendredis de 9h00 à 10h00 à la salle des écoles de GORSES. Une fois par semaine, un éducateur sportif (BPJEPS) vous proposera des séances dynamiques et […]
LATRONQUIERE C’est la rentrée : reprise des cours de gymnastique adultes A partir du lundi 17 Septembre 2018, les séances de gymnastique adultes organisées par l’Association Ségala-Limargue reprendront tous les lundis de 18h45 à 19h45 à la salle des fêtes de Latronquière Une fois par semaine, un éducateur sportif (BPJEPS) vous proposera des séances dynamiques et diversifiées […]
